par thibault | 28 Fév 2024 | Alimentation
Après toutes ces années de musculation, j’ai remarqué une chose, c’est que beaucoup de gens ne savent pas réellement comment fonctionne une perte de poids. Certains parlent « d’aliments qui font grossir / maigrir » ou de recettes minceur, mais en...par Rémi | 3 Mai 2022 | Plantes et compléments
Dans cet article, je vais t’expliquer quelques principes très importants à prendre en compte pour se doper correctement. Alors, avant de commencer, non, je ne recommande pas l’utilisation de produits dopants. Au contraire, je déconseille...par Rémi | 21 Fév 2022 | Plantes et compléments
Sur cette page, on va analyser les effets du CBD (pur) sur la musculation. Pour faire ça, on va analyser les études qui ont analysé les effets du CBD sur : les niveaux de testostérone les niveaux d’estrogènes les niveaux d’hormone de croissance le sommeil...par Rémi | 7 Fév 2022 | Plantes et compléments
La marijuana est une plante de plus en plus consommée dans le monde entier. En tant que pratiquant de musculation, tu te demandes peut-être comment le cannabis interagit avec la prise de muscle. Et sans surprises, les études montrent que le cannabis affecte tes...par Rémi | 17 Jan 2022 | Plantes et compléments
Sur cette page, je vais passer en revue les effets bénéfiques du sélénium sur la musculation, ainsi que les effets toxiques du sélénium sur notre corps. Et plus précisément, je vais parler des influences du sélénium sur la performance physique, les niveaux de...
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