par Rémi | 25 Août 2021 | Exercices et stratégies
Des nouvelles études montrent que boire de l’eau froide pourrait avoir des effets bénéfiques sur ta performance. « Je veux bien, mais pourquoi ? ». Voici pourquoi : En 2009, on a découvert qu’une enzyme appelé pyruvate kinase ou MPK (enzyme dont le muscle...
par Rémi | 25 Août 2021 | Plantes et compléments
Continuons l’analyse de la longue liste de plantes qui semblent augmenter ta testostérone. Aujourd’hui, la plante que nous allons analyser est le bulbine natalensis, qui semble gagner de la popularité en ce moment. Ne sachant pas ce que c’était,...
par Rémi | 25 Août 2021 | Plantes et compléments
Aujourd’hui, encore une fois, on va analyser les effets d’une plante pas très connue sur la prise de muscle et perte de graisse. Et comme le titre de la page te l’indique, sur cet article, on va comment le pyrèthre d’Afrique (anacyclus...
par Rémi | 23 Août 2021 | Plantes et compléments
Satureja est une plante de la famille des Lamiaceae et un cousin du romarin et du thym. Parmi toutes les espèces de satureja qui existent aujourd’hui, une seule espèce nous intéresse vraiment, le satureja khuzestanica, espèce originaire d’Iran. Comme tu...
par Rémi | 23 Août 2021 | Plantes et compléments
Le fenugrec, ou trigonelle (trigonella foenum-graecum), ou sénégrain, est une plante annuelle de la famille des fabacées qui semble augmenter nos niveaux de testostérone et baisser notre glycémie. Donc, dans cette page, on va passer en revue les études qui analysent...
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