Août 25, 2021 | Plantes et compléments | 0 Commentaires
Continuons l'analyse de la longue liste de plantes qui semblent augmenter ta testostérone. Aujourd'hui, la plante que nous allons analyser est le bulbine natalensis, qui semble gagner de la popularité en ce moment. Ne sachant pas ce que c'était, j'ai fait ma petite...
Août 25, 2021 | Plantes et compléments | 0 Commentaires
Analyse des effets du pyrèthre d’Afrique sur les niveaux de testostérone et d’après les études, cette plante est plus efficace que des injections de testostérone
Août 23, 2021 | Plantes et compléments | 0 Commentaires
Satureja est une plante de la famille des Lamiaceae et un cousin du romarin et du thym. Parmi toutes les espèces de satureja qui existent aujourd'hui, une seule espèce nous intéresse vraiment, le satureja khuzestanica, espèce originaire d'Iran. Comme tu peux le...
Août 23, 2021 | Plantes et compléments | 2 Commentaires
Le fenugrec, ou trigonelle (trigonella foenum-graecum), ou sénégrain, est une plante annuelle de la famille des fabacées qui semble augmenter nos niveaux de testostérone et baisser notre glycémie. Donc, dans cette page, on va passer en revue les études qui analysent...
Août 23, 2021 | Plantes et compléments | 5 Commentaires
Le tongkat ali ou eurycoma longifolia (je vais uiliser les deux noms de la plante dans l'article) est un arbuste d'origine Indonésienne de la famille des Simaroubaceae. Ce dernier peut atteindre une taille d'environ 10 mètres. Là tu dois te demander "Qu'est-ce qu'il...
Août 3, 2021 | Plantes et compléments | 0 Commentaires
Aujourd'hui, on va analyser un supplément qui n'a pas l'air très populaire (en France), et pourtant, ce dernier semble avoir beaucoup de potentiel pour accélérer la prise de muscle et de force. Ce supplément s'appelle le HMB. Et c'est mon jour de chance aujourd'hui,...
Août 3, 2021 | Plantes et compléments | 0 Commentaires
La citrulline est un supplément qui a beaucoup de potentiel pour l'amélioration de la performance et pour la prise de muscle. La citrulline serait, d'après une étude, plus efficace que l'arginine pour augmenter le niveau d'arginine dans le sang (c'est fou ça quand...
Juil 30, 2021 | Plantes et compléments | 0 Commentaires
Les BCAA (ou branched-chain amino acids) sont un des suppléments les plus achetés au monde, et chaque année, les laboratoires se font des millions d'euros de chiffre d'affaire en BCAA. Mais faut-il prendre des BCAA pour bâtir du muscle ? Comme tu vas le voir sur cette...
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